Sebagai orang tua, tentunya Anda menginginkan yang terbaik untuk si kecil. Salah satunya adalah memastikannya tidak jajan sembarangan agar tetap terjaga kesehatannya.
Maka dari itu, membawa bekal dari rumah menjadi salah satu cara yang bisa dilakukan. Sayangnya, terkadang si kecil kurang menyukai dibawakan bekal, justru lebih tertarik dengan jajanan di sekolah.
Hal ini disebabkan karena mereka seringkali mengeluh rasa makanan yang Anda buat kurang enak, tidak menarik, atau bosan menunya itu-itu saja. Nah, bagaimana cara mengatasinya?
Yuk, simak 5 tips yang dapat Anda lakukan ketika sedang mengemas bekal sekolah anak agar tetap enak & menyehatkan.
- Memilih Kotak Bekal yang Sesuai
Supaya lebih menarik perhatiannya, pilihlah kotak bekal sesuai dengan selera si kecil, dimulai dari warna atau gambar karakter animasi favoritnya. Hindari penggunaan styrofoam karena jenis wadah tersebut dapat mengganggu kesehatan si kecil.
Gunakan kotak bekal yang kedap udara dengan sekat untuk memisahkan nasi dan lauk pauk seperti daging ayam, sapi, ikan, dan sayur-sayuran, supaya tetap terjaga kesegarannya. Dan jangan lupa untuk mengeringkan wadah dengan tisu sampai kering setelah dicuci bersih. - Hindari Menuang Makanan Panas secara Langsung
Ketika lauknya sudah matang, sebaiknya jangan dituangkan ke dalam kotak nasi secara langsung. Tunggu hingga dingin dan uapnya menghilang. Hal ini bertujuan untuk mencegah bau tak sedap yang muncul saat wadah ditutup selama berjam-jam dan menghindari partikel plastik bercampur ke dalam makanan. Meski disimpan dalam tempat tertutup dalam waktu yang cukup lama, rasa dan kesegaran makanan si kecil tidak berubah. - Rendam Buah dengan Air Es Dicampur Perasan Lemon
Membawa bekal buah-buahan untuk si kecil sangat disarankan. Apalagi buah mengandung vitamin yang sangat dibutuhkan tubuhnya. Seperti buah potong misalnya, rendam buah terlebih dahulu dengan air es yang dicampur perasan lemon supaya buah tidak layu dan berubah warna. - Pisahkan Kuah Sayur di Dalam Wadah
Jangan campurkan sayur berkuah dengan nasi dan lauk pauk lainnya. Cara ini bertujuan supaya rasa dari masing-masing menu makanan tidak bercampur dan tidak cepat basi. - Kreasikan Menu Bekal Anak
Terakhir, tips ini bisa Anda lakukan untuk mengatasi si kecil yang seringkali mengeluh bosan karena bekal Anda tidak variatif. Kreasikan menu makanan favoritnya dengan bentuk yang lebih menarik. Misalnya dengan memberi hiasan dan membentuk menu makanannya mirip karakter animasi kesukaannya. Tampilkan kesan warna-warni pada menu makanan si kecil untuk meningkatkan nafsu makannya.
Itu dia tips yang bisa Anda lakukan ketika mengemas bekal sekolah si kecil supaya tetap segar dan enak. Sekarang, Anda tidak perlu merasa bingung atau khawatir jika mereka tidak menghabiskan bekalnya. Jangan lupa share artikel bermanfaat ini kepada teman-teman Anda di media sosial.
